MP Balatsinos Logo
 
Personal Trainers Trainers Γυμναστήρια Εκπαίδευση Άρθρα Επικοινωνία
personal-trainer
 
 
 
 
 
 
 

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Διάρκεια 9 Σαββατοκύριακα | 100 ώρες

 
Εδώ θα διδαχθούν όλες οι βασικές αρχές ώστε οι εκπαιδευόμενοι να είναι σε θέση να δομήσουν ένα ομαδικό πρόγραμμα άσκησης με ή χωρίς αντιστάσεις αλλά και να προσθέσουν τη δημιουργικότητα στις τάξεις τους φτιάχνοντας χορογραφίες για κάθε επίπεδο.
 
Όσοι από τους ενδιαφερόμενους έχουν ολοκληρώσει στο παρελθον την πρώτη ενότητα MP Group Exercise Trainer, θα ξεκινήσουν από τη δεύτερη ενότητα του MP Choreography Trainer. 
 

 

To σεμινάριο χωρίζεται σε ΔΥΟ κεντρικές ενότητες:
 
 
1η Ενότητα: MP Group Exercise Trainer ® | Διάρκεια 3 Σαββατοκύριακα  65 ώρες
 
Η 1η ενότητα αποτελεί την βασική και πιο σημαντική εκπαίδευση για όσους επιθυμούν να αναλάβουν τα ομαδικά προγράμματα μιας αίθουσας γυμναστηρίου ή μιας μικρής ομάδας ασκουμένων. 
 
Εδώ θα διδαχθούν όλες οι βασικές αρχές ώστε οι εκπαιδευόμενοι να είναι σε θέση να δομήσουν ένα ομαδικό πρόγραμμα άσκησης με ή χωρίς αντιστάσεις.
 
ΘΕΜΑΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
 
  • Music in Group Classes: Αναλύεται ο τρόπος με τον οποίο η μουσική “ντύνει” το μάθημα ενός fitness instructor. H μουσική είναι το πιο βασικό συστατικό στην διεξαγωγή ενός ομαδικού μαθήματος. Εδώ θα μάθετε τον τρόπο να ακούτε και να κατανοείτε την ένταση, τα μέτρα και πώς το κάθε beat βοηθάει στη δημιουργία ενός επιτυχημένου μαθήματος αερόβιου και δυναμικού.
  • Group Exercise Basics Exercise Physiology: Βασικό βηματολόγιο aerobic και ασκησιολόγιο με το βάρος του σώματος και τη χρήση εξοπλισμού (μπάρες, λάστιχα, βαράκια).
  • Functional Group Training Exercise and Personal Assessment: Ομαδικά μαθήματα με λειτουργικές ασκήσεις.
  • Advance Cross Training (προπόνηση κυκλική με σταθμούς): Δημιουργήστε σταθμούς και ανεβάστε την ένταση στο μάθημα σας.

 

2η Ενότητα: MP Choreography Trainer ® | Διάρκεια 6 Σαββατοκύριακα | 65 ώρες
 
ΘΕΜΑΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
  • Βηματολόγιο σε Aerobic και Step: Όλα τα βήματα που χρησιμοποιούμε σε ένα Cardio μάθημα.
  • Teaching Methods: Ποιες είναι οι μέθοδοι διδασκαλίας που χρησιμοποιούμε για να διδάξουμε ένα ομαδικό μάθημα aerobic ή step aerobic.
  • Βuilding Cardio Blocks:Δημιουργία ολοκληρωμένου μαθήματος Cardio.
  • Παραλλαγές βημάτων και εξελίξεις: Εξελίξεις βημάτων και αντικαταστάσεις.
 
ADVANCED ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΧΟΡΟΓΡΑΦΙΑΣ:
  • Ισοδυναμίες προσθαφαίρεση και αντικατάσταση
  • Advance Repeaters
  • Αλλαγή σειράς και κατεύθυνσης
  • Αλλαγή ρυθμού
  • Αντίθετη διδασκαλία
  • Advanced Step Structure
 
 

  Αντικείμενα διδασκαλίας  

 
 
 
  Φόρμα εγγραφής  
  *Όνομα:    
  *Επίθετο:    
  *Τηλέφωνο Κινητό:    
  *Περιοχή:    
  *Διεύθυνση:    
  *Τ.Κ.:    
  *Email:    
  Σχόλια:    
     
      * τα πεδία είναι υποχρεωτικά  
  **Συμπληρώστε τα στοιχεία σας για να σας ενημερώνουμε
για τα σεμινάρια.
 
 
 
 
   
 
  Πληροφορίες Θεσσαλονίκη  

  Ημερομηνία διεξαγωγής:   18 Φεβρουαρίου 2017
  Τόπος διεξαγωγής:  


-


  Ώρες:  

-

 


Για περισσότερες πληροφορίες συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας στα αριστερά της ιστοσελίδας.


 


back

 
     
 
   
 
     
Personal Trainers Trainers Γυμναστήρια Εκπαίδευση Άρθρα Επικοινωνία
  © 2014 Mp Balatsinos. All rights reserved. Karolou Ntil 18 Thessaloniki Post Box 54623 T.2310304509    
Personal trainers, Personal Training